Ayurvedakuren
Spezielle Ernährung spielt auch bei den Ayurvedakuren eine Rolle; hier ist Entschlackung ebenfalls eines der Ziele der Kur. Ayurveda ist eine traditionelle indische Heilkunst, die auch im Westen immer mehr Anhänger findet. Nach der Philosophie des Ayurveda existieren drei verschiedene Lebensenergien im menschlichen Körper, die miteinander in Einklang stehen müssen. Teil der indischen Heilkunst ist die Ernährungslehre mit allgemeinen Regeln wie „Esse nur bei Hunger“ und „Iss dich nicht ganz satt“ sowie mit einer empfohlenen Pause von mindestens drei Stunden zwischen den Mahlzeiten.
Der Begriff „Ama“ umschreibt in etwa das, was bei westlich orientierten Entschlackungskuren „Rückstände“ oder „Schadstoffe“ genannt wird. Generell unterscheiden kann man Ayurveda Wellness-Kuren von der so genannten Pancha-Karma-Kur. Entschlackend sollen beide wirken. Während die Wellnesskuren im Prinzip gesunden, aber erschöpften Menschen dienen, gelten die Pancha-Karma-Kuren als intensiver: Sie sollen auch bei chronischen Krankheiten helfen. Ayurveda-Kuren sind ganzheitlich, unterstützen den Kurenden durch verschiedene Anwendungen. In Nordindien kann zur Panchakarma-Kur beispielsweise das Trinken geklärter Butter gehören; daneben sind mitunter Einläufe, Aderlasse und Inhalationen Bestandteile dieser Kuren.