Entschlackungskuren

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Entschlackungskuren haben gerade jetzt – im Frühjahr -, “Hochkonjunktur”. Instinktiv wollen viele nicht nur ihre Wohnung entrümpeln, die Zimmer aufräumen und den Garten neu anlegen, sondern auch ihrem Körper etwas Gutes tun. Sicherlich kein falscher Ansatz, denn schließlich lehren uns ja auch die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) und die asiatische Sichtweise der Dinge, dass der Frühling und das Erwachen in der Natur für Energie(gewinn), Wachstum und Bewegung stehen. Dennoch richtet sich, das jedenfalls sagen uns die Experten, eine Entschlackungskur niemals allein streng nach dem Kalender, sondern sollte sets auch von den Lebensumständen und der Konstitution der jeweils betroffenen Person abhängen. Denn natürlich sollte niemand, der geschwächt ist, mit einer radikalen Entschlackungskur anfangen! Diesen Beitrag weiterlesen »

Wasser ist das wichtigste Lösungsmittel im Körper. Ohne Wasser kann der Organismus nicht richtig funktionieren. Experten geben an, dass man täglich 2 bis 3 Liter Wasser trinken soll, um den Körper ausreichend mit Flüssigkeit zu versorgen. Diesen Beitrag weiterlesen »